Beta Glukan Hangi Yiyeceklerde Var ?

Beta glukan‘nın bulunduğu yiyeceklerden bashesmek gerekirse aşağıda bu detaylı bir şekilde yazmakta. Şöyle ki;

Beta Gluka’nın Bulunuduğu Yiyecekler Hangileri ?

İçinde bulunduğu besinler şu şekilde;

  • Yulaf
  • Arpa
  • Mantar

Bu besinleri hepiniz çok yakından biliyorsunuz. Faydalarını söylememize gerek yok sanırız. Beta glukan hakkında dfaha detaylı bilgi almak istiyorsanız internete başvurmanızı öneriyoruz.